发烧只是疾病的症状之一，发烧是以医学术语，由于致热原的作用使体温调定点上移而引起的调节性体温升高（超过0.5℃）,称为发热。因此判定是否发热，最好是和自己平时同样条件下的体温相比较。去治疗发烧症状，是应遵从医嘱，准确的找出引起发烧的真正原因，对症下药。

发烧不用急，老人们已为我们准备了天然的退烧中药偏方（针对孩子）：

1.如果孩子发烧，手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便颜色黄、气味重、眼睛发红，说明孩子身体内热较重，应该让孩子大量喝温开水，也可以在水中加少量的盐，冲成淡淡的盐开水，小便颜色变淡了，身体的热随着尿排出，体温就会下降，所有上火的症状也会好转。

2.如果孩子烧的小脸通红，并且咳嗽，用推拿退烧。方法：清天河水（注：高热39.5度以上，脸红，无汗才清天河水），清六腑，运八卦。1天只能推一次。这样推3天，一般孩子的感冒就好了。

3.如果喝水、推拿或洗澡仍继续发烧，必要的时候还是要吃药的，其实很多小儿退烧药退烧效果都是很好的，比如护彤。可虽然效果好，但你看不到的伤害是——这些成份要宝宝的肾来排泻的，对宝宝没有育好的肾是很重的负担！

4.10岁以上的孩子，还可以在后背大椎，肺俞，胃俞，头后风池拔罐，风池穴因为有头发，不好拔罐，就把小罐吸在上面，反复吸几下，出了紫红痧就行了。

5.退烧食谱：青天葵10克猪展肉克蜜枣两粒用小火煲两个钟

最后总结：发烧时孩子有精神，而且不上39.5℃，多喝水→如果还烧就推拿→如果还烧就看情况能否洗澡→如果还烧就吃银翘片，正常情况下都能退烧→如医院。

宝宝（儿童）在成长过程，发烧是频率比较高的疾病之一。小儿发热体温37.5℃-38℃为低热，38℃-39℃为中热，39℃以上为高热，超过41℃为超高热。

如果体温不超过38℃一般不要急于退烧，特别是在没有明确诊断前。如果盲目退烧可能掩盖病情，干扰对病情的诊断。当体温达到39℃以上时要在医生指导下退热。

医生建议：患儿体温不超过38.5°C，不宜服用退烧药物，而应选择物理降温方法，如冰敷、退热贴等。发烧38.5°C以上才在医生指导下服用退烧药。

科学退烧巧护理

1.温水洗澡：洗澡能帮助散热。

2.热水泡脚：泡脚可以促进血液循环，缓解不适。

3.冰袋冷敷。

4.冰枕：宝宝高烧时可以做个冰枕给宝宝枕着，既舒服效果又好。

小提醒：如果宝宝的体温很高（38℃以上）或过低（36℃以下），都应引起重视，医院就诊。宝宝发烧别吃荤，多吃素。发烧是以交感神经系统活动增强为特点的全身性反应。唾液分泌，胃肠活动也会减弱，消化酶、胃酸、胆汁的分泌都会相应减少，这些食品如果长时间滞留在胃肠道，就会发酵、腐败，最后引起中毒。所以当宝宝发烧时，父母不要给他们准备肉、蛋类等荤腥食物，应多喝开水，多吃蔬菜和水果。

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