体检的时候看了注意事项，说是晚上8点之后基本上就不能吃东西了，要是早上赶去体检的时候人少还行，早早地抽了血就能吃早饭了，可是怕就怕体检大排长队，结果将近10点才能抽上这管血，吃点早饭。最可怕的是，听说喝水也会影响抽血结果，抽血之前连水都要少喝！

抽血到底怎么空腹才靠谱？真的连水也不能喝吗？

验血

空腹采血，是指禁食8小时后空腹采取的血液标本，一般是在早上吃早餐之前采取的血样。取这种“空腹血”，主要是为了结果的准确性。在吃早餐之后，我们的血糖会升高，另外进餐后的半小时内，血液会呈现出乳糜状，这个时候的血液会严重影响许多检测的结果，一般检验人员会退收，要求重新进行检验。

再加上我们血液化验单上的“参考范围”，都是以正常人空腹血样作为标准的，如果不空腹抽血的话，很难与参考范围做出比较。

验血

我们在体检的时候需要空腹采血，主要是因为“肝功能”、“血脂”等指标，如果只为了测验血常规，是不用空腹进行抽血的。在抽血前的几小时吃饭，并不会影响血液中血细胞的数量，我们仍然可以对比出血常规是否在正常范围内。

要求空腹采血的项目主要肝功能、肾功能、血糖、血脂、血生化（各种离子）、血流变等检查项目，大家在体检之前，可以对照看一看。

验血

很多人都怕喝水会冲淡稀释血液，造成检查结果不准确，其实这点大家也不要太过担心。虽然是空腹，可在渴了的时候稍微喝几口水，对于检查结果并没有什么影响。真正要注意的是，在体检前不要大量喝水，大量喝水的确会稀释血液。

早起喝50~ml水，对于我们的体检结果是没有什么影响的，稍微喝点水，还有利于血管充盈，让血液能够顺利抽出呢。

在空腹采血之前，最好不要喝含糖的饮料，或者是含有兴奋中枢系统成分的饮料，如茶、咖啡等，这些都可能会造成检验结果的不准确，渴了的话喝水就好，饮料留在检验之后再喝，也不迟。

今日份小测试

（全文完）

来源：互动百科

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责编排版：张营营

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