一提到补气，众人城市料到人参。用人参泡酒喝，这是最便利的补气办法。拿两根生晒参，放在五十度左右的酒里，云云人参的药力在泡的流程中会陆续释放进酒里，泡两个月左右就能够喝了。

人参的性命力很强。通常植物的活细胞城市被酒杀灭，没法复活长，但良多人参在酒瓶内里还会抽芽。

人参酒合用于气虚、无实热的人。这类人老是发觉没有气力，面色发白，动辄气喘，白昼简单出汗。假设气虚之人又兼阴虚，能够在酒里放入麦冬五十克，以矫君子参的药性。

用人参补气有个题目，便是简单上火。就拿人参叶来讲吧，吃了也会补气。有一次咱们门口的超市，上了一批特种蔬菜，有紫背天葵甚么的，再有人参叶，售货员先容说能够潮暖锅吃。我很猎奇，就买了一盒，而后回家煮了吃，历来是当菜吃的，成果头晕了一天，为甚么？补气补太过了。

这下我有意会了，人参叶也是药性很大的。人参叶姑且如许，不言而喻，人参补气过了火，人更受不了。

原来，用人参来补气，有一个不上火的丹方，叫生脉饮。这个生脉饮，也叫生脉散。在清宫内里，打乾隆起头，天子们都服用人参，个中以乾隆服用得至多。有的年初，乾隆险些天天都用。

通常人服用人参就上火，为甚么乾隆服用这么多人参，却不上火呢？平昔，乾隆服用人参是有查办的，他用的丹方叫生脉散，包括人参、麦冬、五味子三味药。

生脉散是何如来的呢？这个生脉散出自“金元四众人”之一的大医李东垣的《表里伤群感论》。

李东垣在良多丹方内里都用人参、麦冬、五味子这三味药，他说：“热伤精力，以人参、麦门冬、五味子生脉。脉者，精力也，人参之甘，补精力、泻热火也；麦门冬之苦寒，补水之源而清肃燥金也；五味子之酸以泻火，补庚大肠与肺金也。”

这段话，解释了李东垣树立这个丹方的初志。目前诸君去任何一家药店，均能够见到生脉口服液，病院病院，均能够在病房内里的点滴瓶中见到参麦打针液。在一些心脏疾病的就诊中，参麦制剂起到了很大的效用，它能够疾速地补足心气，波动病情。

但众人不要感想这个药可是应急用的，李东垣树立这个丹方的道理是，假设炎天的光阴，天太热，人的心气和心阴遭到影响，气阴两虚，就能够用这个丹方增加气阴，扶助肉体复原。

是以，在夏天天热的光阴，众人假设感想心烦口渴、手脚无力、自汗不只，就能够买一盒生脉饮，依照解释书喝一点，病症很快就会获得缓和。

需求提示的是：生脉饮通常有两种，一种是用人参来制做的，通常是红参，这个药性轻微大一些，成果对比好，主如果病症严峻时用；其余一种是用党参制做的，这个在药盒上会有所标注，它药力平展一些，能够做保健用。

除了炎天热伤精力，其余的季候，假设咱们由于费神太甚，损伤了心气，呈现心烦心慌、口干舌燥、手脚无力、动辄出汗、面色发白等状况，也属于心的气阴耗伤过大的状况，这光阴，也能够服用一点生脉饮来补养一下。

乾隆天子也是云云。他很勤勉，天天起得很早，要处置良多工做，是以太医们准时地给他配了生脉散。个中麦冬是寒凉的，限制了人参的热；五味子能够含蓄心气，同时补肺和大肠。这个丹方乾隆服用今后，感想特别好，因而终年服用。有的光阴，他把丹方内里的五味子也去掉，只留人参和麦冬。

对于乾隆用药的比例我特殊翻阅了清宫档案，大体的份量是人参一钱、麦冬两钱、五味子一钱，有的光阴不要五味子，太医们会依据比例调动份量，个其余光阴麦冬会变到三钱可能一钱。

在乾隆的太医看来，这个丹方就不是用来治病的，而是保健的。从清宫档案来看，乾隆终年服用生脉饮，尤为是他末年的光阴，更是保持天天服用，向来到八十九岁驾崩。固然乾隆长命的起源良多，但生脉饮对他的摄生切实起到了肯定的效用。

我给众人举个例子，秋日的光阴，有位朋侪来找我，说她老公近来心慌，查看了很屡次，但总断定不了是甚么病。后来我见到了这位老师，一看就晓得他是个气虚的状况，起源是秋日烈日似火，太燥，伤了阴气；同时他劳心太多，心神失养。有完毕论，我就告知他服用生脉饮，药店买的那种就能够，他怅然照办。成果，没多久。我就接到动静，说他的肉体曾经还原了。

值得仔细的是，服用人参的光阴，最佳不要服用萝卜，保守中医感想萝卜能够解人参的药性，那样人参就白吃了。罗大伦《阴阳一调百病消》

注：本