不管新茶友、旧茶友都知道到余庆小叶苦丁茶正确喝茶方法是：晚上泡好，早上空腹喝大量茶水，剩余的茶水一天慢慢喝完。哪为什么要早上空腹喝这么多茶水呢？

其实这是大量的老茶友累积的喝茶经验，也可以用科学角度来解释：

一，因为这茶属于重发酵茶，不含茶碱、咖啡碱，所以可以早上空腹喝，不伤肠胃而且可以养护肠胃。

二，因为早上5点到七点是肠道最活跃的时候，最利于肠道排毒，所以此时是上厕所的最佳时机，当早上这个时候空腹喝ML以上茶水量，水量达到一定的数量，身体的自身系统会判断细胞和血管不需要这么多水份，就会安排到大小肠排出，当茶水到达大小肠的时候，正好这茶可以抗氧化、排毒、修复细胞粘膜、增加营养，就是这个原理可以解决肠胃疾病、便秘、痔疮等问题。（如果茶水量太少，身体系统判断细胞血管需要使用，不再安排到大小肠），所以早上空腹要喝够量，才起到排肠毒！

所以建议大家要多喝茶水，多排肠毒，早上空腹大量喝这茶水。

?如果肠道干净，血液就干净；

?如果血液干净，脏腑就干净；

?如果脏腑干净，全身则无病；

?其实血液中90%是水，其中70%来自于肠道；

?其实当肝脏的负担就减轻，身体解毒功能就强，血液就会干净；

?如果肠道脏，肝脏的负担就会加重-，解毒功能弱，血液就脏，血液不干净就全身都出问题，所以排肠毒是一件非常重要的事情。

如果你出现痤疮、肤色暗沉、色斑、口臭、营养差、消化差、大便异常等问题，很有可能是因为肠毒在身体里作怪~其实很多时候、我们人的健康状况就反应在我们人的面部或者肌肤上。肠里面的毒如果不及时排清，就会堆积在我们肠道中，肠道中的毒素就难排出去，就容易导致人们便秘、皮肤的粗糙、提前变衰老等问题。随着现今社会的高速发展，生活节奏的加快，越多的人身体健康都处于在亚健康状态，特别多是肠道、消化道疾病的问题。

肠道疾病给人们带来的极大危害以及痛苦

现今越来越多的人意识到肠道养生是一件人生大事

那么我们的肠道养生需要怎样进行调养呢？

余庆发酵小叶苦丁，全方位调理身体，它就是老百姓五千年一遇的健康救命茶饮品！早上空腹大量喝这茶水就可以排肠里面毒素。

健康是一种美，分享是一种美，感恩她们真诚的分享，可以让更多不认识这款茶的朋友得以结缘，有了茶友分享才可以让我们收获健康！

●听到“苦丁茶”就认定是寒凉，其实不是

●为小孩成长发育提供足够的天然营

●与的详细说明

●三个视频，带你看看这茶的生长、发酵、包装

●看看宝贝茶的生产车间，干净、卫生

●小叶苦丁茶就是生长在这样的一个地方

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