一提到补气，众人城市料到人参。用人参泡酒喝，这是最便利的补气法子。拿两根生晒参，放在五十度左右的酒里，云云人参的药力在泡的流程中会陆续释放进酒里，泡两个月左右就能够喝了。

人参的性命力很强。通常植物的活细胞城市被酒杀灭，没法更成长，但不少人参在酒瓶内部还会萌芽。

人参酒实用于气虚、无实热的人。这类人老是感慨没有力量，面色发白，动辄气喘，日间轻易出汗。倘若气虚之人又兼阴虚，能够在酒里放入麦冬五十克，以矫正人参的药性。

用人参补气有个题目，便是轻易上火。就拿人参叶来讲吧，吃了也会补气。有一次咱们门口的超市，上了一批特种蔬菜，有紫背天葵甚么的，尚有人参叶，售货员讲解说能够潮暖锅吃。我很猎奇，就买了一盒，尔后回家煮了吃，原本是当菜吃的，后果头晕了一天，为甚么？补气补太过了。

这下我有领悟了，人参叶也是药性很大的。人参叶姑且这样，不言而喻，人参补气过了火，人更受不了。

本来，用人参来补气，有一个不上火的方剂，叫生脉饮。这个生脉饮，也叫生脉散。在清宫内部，打乾隆起头，天子们都服用人参，此中以乾隆服用得至多。有的年初，乾隆险些天天都用。

通常人服用人参就上火，为甚么乾隆服用这么多人参，却不上火呢？正本，乾隆服用人参是有讲求的，他用的方剂叫生脉散，包罗人参、麦冬、五味子三味药。

生脉散是怎样来的呢？这个生脉散出自“金元四众人”之一的大医李东垣的《表里伤群感论》。

李东垣在不少方剂内部都用人参、麦冬、五味子这三味药，他说：“热伤灵魂，以人参、麦门冬、五味子生脉。脉者，灵魂也，人参之甘，补灵魂、泻热火也；麦门冬之苦寒，补水之源而清肃燥金也；五味子之酸以泻火，补庚大肠与肺金也。”

这段话，注了然李东垣成立这个方剂的初志。此刻诸位去任何一家药店，均能够见到生脉口服液，病院病院，均能够在病房内部的点滴瓶中见到参麦打针液。在一些心脏疾病的就诊中，参麦制剂起到了很大的效用，它能够敏捷地补足心气，稳固病情。

但众人不要认为这个药不过应急用的，李东垣成立这个方剂的道理是，倘若夏季的时分，天太热，人的心气和心阴遭到影响，气阴两虚，就能够用这个方剂增加气阴，协助体魄复原。

因而，在夏天天热的时分，众人倘若感慨心烦口渴、手脚无力、自汗不只，就能够买一盒生脉饮，依照说明书喝一点，病症很快就会获得缓和。

除了夏季热伤灵魂，其余的时令，倘若咱们由于费神太甚，损伤了心气，呈现心烦心慌、口干舌燥、手脚无力、动辄出汗、面色发白等景况，也属于心的气阴耗伤过大的景况，这时分，也能够服用一点生脉饮来补养一下。

乾隆天子也是云云。他很勤苦，天天起得很早，要处置不少事件，因而太医们准时地给他配了生脉散。此中麦冬是寒凉的，限制了人参的热；五味子能够约束心气，同时补肺和大肠。这个方剂乾隆服用往后，认为特别好，因而终年服用。有的时分，他把方剂内部的五味子也去掉，只留人参和麦冬。

对于乾隆用药的比例我特殊翻阅了清宫档案，大概的份量是人参一钱、麦冬两钱、五味子一钱，有的时分不要五味子，太医们会依照比例调动份量，个其余时分麦冬会变到三钱也许一钱。

在乾隆的太医看来，这个方剂就不是用来治病的，而是保健的。从清宫档案来看，乾隆终年服用生脉饮，特别是他末年的时分，更是辩论天天服用，始终到八十九岁驾崩。即使乾隆长命的缘由不少，但生脉饮对他的摄生确切起到了必要的效用。

我给众人举个例子，秋季的时分，有位好友来找我，说她老公近来心慌，反省了很屡屡，但总肯定不了是甚么病。后来我见到了这位教师，一看就了解他是个气虚的状况，缘由是秋季烈日似火，太燥，伤了阴气；同时他劳心太多，心神失养。有遣散论，我就通知他服用生脉饮，药店买的那种就能够，他怅然照办。后果，没多久。我就接到动静，说他的体魄曾经回复了。

值得注意的是，服用人参的时分，最佳不要服用萝卜，保守认为萝卜能够解人参的药性，那样人参就白吃了。

起因：道医

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