薏米仁是很早以前就的作物，可以药用也可以做粮食，蛋白质和脂肪含量都比其他作物高很多，薏米仁可以作为人们的保健食谱，可以健脾清热的作用，还可以强身健骨，利水的作用，还很多功能和作用，现在小编给你详细介绍一下哦。

薏仁的功效与作用

1、薏仁清热排毒的作用

薏仁搭配其他中药可以促进脓疮的排出，让毒素排出体外。

2、薏仁健脾止泻的作用

薏仁炒熟了以后可以健脾止泻，很好的调节脾胃，减少胃的负担。

3、薏仁可以祛风湿的功效

薏仁可以去除风湿效治疗风湿性关节炎，解除肌肉组织痉挛。

4、薏仁还可以利水利湿的作用

薏仁含水溶性纤维，可以消化脂肪，可以清热利湿，利尿消除水肿的作用，帮助排便可以让小便畅通，让你达到瘦身的功效。

5.薏仁美容的作用

薏仁可以和蜂蜜等熬粥食用，可以促进新陈代谢让肌肤生长，可以让你的肌肤减少皱纹，让你的肌肤变得很光滑细腻，美白佳品。

6.薏仁可以预防心血管疾病

薏仁长期服用可以预防高血压高血脂和中风、心脑血管疾病。

薏苡

《名称》苡米、薏苡仁、六谷子、玉米、珠珠米、苡仁。

《生境分布》一年或多年生草本，高1-1.5米。生于河边山谷中，多栽培。秆直立，丛生，基部节上生根。叶互生，长披针形，长10~40厘米，宽2~3厘米，鞘状抱茎，中脉明显，无毛。花单性同株。颖果包藏于球形中空骨质总苞内。秋未种子成熟时，割下地上部分，脱粒，晒干。

全国各地栽培。

《性味》甘、淡，微寒。薏苡根：苦、甘，寒

《功能主治》健脾渗湿，清热排脓，止泻，除痹。清热利湿，健脾，杀虫。

用于治疗：肺脓疡，阑尾炎，慢性肠炎，腹泻，四肢酸重，白带过多，胃癌，子宫颈癌。绒毛膜上皮癌。

《民方1》肺痈(肺脓疡咯血)。

药方组成：薏苡仁50克。用法：捣烂，煮粥，分2次吃，每日1剂。

《民方2》风湿性关节炎（湿邪偏盛：关节酸痛、麻木、肢体肿胀者)。

药方组成：薏苡仁50克。五加皮15克，冰糖30克。用法先将五加皮水煎，去渣，加入薏苡仁煮成粥，再加入冰糖熬化，分2次服，每日1剂。

《民方3》扁平疣。

药方组成：生苡仁克，白砂糖克。用法：将苡仁研细末，加入白糖拌匀，每次10克，每日2-3次开水送服，连服15天。或用该仁30克，水煎连渣服，连服1个月

《民方4》睾丸鞘膜积液。

药方组成：生苡仁40克，篇蓄30克。用法：水煎分3次服，连服7天。

《民方5》白带过多。

药方组成：薏苡根30克，红枣15枚。用法水煎服，每日1剂。

《民方6》夜盲。

药方组成：薏苡根30克，鸡肝1具(或猪肝50克)。用法：加米泔水煮，吃肝喝汤。

《民方7》甲状腺肿。

药方组成：薏苡仁50克，海带30克，白芥子10克(布包)。白豆腐2块。用法：加水共炖烂，去白芥子，分2次服。

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