俗话说：一人吃饱，两人吃好。孕妈的责任重大，吃，是关系到两个人的大问题！如果育儿是一次投资，那么这个投资就应该从妈妈备孕怀孕开始啦！

和所有的投资一样，准备的越充分，开始的越早，投资的效果就越好。咱说的可是妈咪们养宝宝这件大事哦！

孕妇奶粉主要是为备孕和怀孕女性而设计，关于孕妈咪的饮食，有人说只要日常饮食均衡，就不需要再喝孕妇奶粉，真是这样吗？其实，即使孕妈咪的膳食结构比较平衡合理，但有些营养素还是不能满足孕期需求的，如钙、铁、锌、维生素D、叶酸等，而孕妇奶粉中几乎含有孕妇需要的所有营养素，如果孕期吃足够的孕妇奶粉，就能够满足孕期对各种营养素的需求。

接下来就一起来看看孕妇奶粉，到底能给孕妈们带来哪些好处呢？

多数准妈妈都有妊娠不适症状，诸如挑食，恶心，呕吐等，虽然看似并无不妥，但症状过于严重，母体营养的流失不利于胎儿的发育。而孕妇奶粉中的重要元素众多，可以给予一定的补救，不但适合肠胃消化，而且其中的重要营养素也可以满足胎儿前个三月的发育，非常适合早孕反应严重的准妈妈。

很多妈妈都知晓补充叶酸的必要性，倘若叶酸不足，对于孩子的大脑，神经，脊髓发育是非常不利的，甚至会出现畸形儿，智障儿。而对于母体来说，少了叶酸，则会有胎盘早剥、流产等危险。孕妇奶粉中的叶酸含量丰富，在怀孕早期饮用，可大大避免风险。而且补充叶酸的黄金时间为孕前3个月开始至孕后3个月。

婴儿的脑部发育非常关键，特别是在0-1岁，这是被专家们所公认的黄金阶段，因此需要额外的营养辅助，尤其是DHA。但就母体本身而言，DHA数量还不能完全满足于孩子的身体，孕妇奶粉中DHA含量较为丰富，因此在孕4月到产后3个月中，坚持饮用加强补充，那么在宝宝4岁时，你会发现他的智力测试分数特别出彩。

调查表明，坚持每天饮用孕妇奶粉的女性，其子女无论是在身高、体重还是头围、坐高上都比一般的孩子要高，基本可以做到全面达标。

孕妇奶粉中锌元素也是一大闪光点，锌可以强化平滑肌的收缩，有助于生产的进行，可以缩短痛苦的分娩时间，帮助产妇顺利生下宝宝，可谓是得力的“助产士”。

坚持饮用孕妇奶粉的准妈妈，日后的奶水质量也属于上品，她们的奶水中铁，铜，锌的含量非常可观，有助于宝宝的成长发育。

秋冬季节，孕妈需要喝温热食物，更加建议食用孕妇奶粉。

建议备孕期间就开始饮用，这样可以做到身体各营养元素全面均衡，有利于受孕。孕后如果继续坚持，即使妊娠反应强烈，基本上还是可以满足胎儿的营养需求，可有效降低宝宝神经大脑发育缺陷的风险。

从孕中期开始孕妇血容量和血红蛋白增加，同时，胎儿需要铁储备，建议从孕中期始增加铁的摄入量，孕妈妈每周可以吃1～2次动物血。即便均衡饮食，相当一部分孕妈妈由于食量、习惯等，仍难以获得满足胎儿生长及自身健康的诸多营养素，尤其是钙、铁等。

建议有条件者可以在孕中、晚期妇女膳食指南的基础上，坚持饮用孕妇奶粉，来弥补营养不足。

但切忌，就不要因此而疯狂猛喝，也不要在饮用孕妇奶粉的同时还配合牛奶喝。这种看似强化的营养补充，实则会让孕妇肾脏倍感压力。因此最好在医生的指导下合理食用。

凡事过犹不及，准妈妈也不要因为怀孕就大喝特喝孕妇奶粉，这样反而会增加肾脏的负担。请按照建议量饮用。

最好请医生合理规划孕期饮食，将孕妇奶粉中的蔗糖摄取量也计算在日常的饮食计划内。如果是家族中有糖尿病史的准妈妈，需遵医嘱适当地控制糖类的摄取量。

现在的孕妇奶粉，添加了很多营养成分，而且不同的孕妇奶粉添加的东西也不尽相同。可以根据自己的需求来选择孕妇奶粉，例如你想用孕妇奶粉代替平时吃的多种维生素，那就挑选一个配方里面营养元素种类相对多一些的。

体重超标、体重增长过快的准妈妈在选择孕妇奶粉之前也应该慎重考虑，因为孕妇奶粉与多种维生素相比，脂肪含量及热量都相对较高。

如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用，基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。如果同时服用多种维生素，会造成一些营养成分摄入过量。

孕期反应厉害，经常恶心、呕吐，容易造成营养不良。喝孕妇奶粉可以补充很多丢失的营养元素。而且与多维片和鲜牛奶比起来，孕妇奶粉更容易饮用，对消化道负担最小。不过需要提醒的是孕吐很严重的准妈妈，最好选择一款口味清淡的孕妇奶粉。

1.新西兰原产原装原罐进口先进科研

拥有历史悠久的专业乳品研发中心，自主研发营养配方，在超过50个国家拥有多项专利，包括安满所含的专利DR10?益生菌。

2.股东自有牧场

奶农即股东，他们世代经营牧场，以专业经验照顾奶牛，供应纯净奶源。

3.安心供应链层层质检

从奶源到奶粉，每个生产流程都有专人把关，確保产品安全性；每罐产品附有专属追溯码，让你安心追踪每罐奶粉的生产环节。

雅培（Abbott）孕妇奶粉

1.高营低脂：

雅培金装喜康素含有多种关键营养素满足妈妈和宝宝的营养所需；1杯含有的脂肪含量仅毫克，跟一根黄瓜差不多。

2.保护妈妈保护宝宝：

根据妈妈所处不同时期提供适当营养支持，并含有胎儿发育成长的营养素，有助于胎儿大脑和神经系统的发育。

3.进口优质奶源好口味

雅培金装喜康素不仅甄选进口优质奶源，让妈妈喝得放心，而且奶香浓郁，清甜适口，选用藻油DHA以避免“腥味”，带来倾心愉悦好口味。

4.严苛品质监控

雅培工厂均通循严苛的国际质控标准，以制药的严苛精神呈现给妈妈全球一致的高品质产品。