常被忽略的真相

孩子发热，很多是由积食引起的

　　囡囡11个月大了，长得精灵可爱，可是最近爸爸、妈妈好担心，因为囡囡半个月来已经第3次发烧了，上个星期又烧到39.0℃，还一直咳嗽，用抗生素治疗1周，病情反反复复，发烧、咳嗽，不肯吃东西，晚上睡不好，老是哭……奶奶说要带囡囡去找德叔看病——她是德叔的忠实粉丝。

德叔分析：小儿之疾，调脾胃为先

　　德叔一看囡囡面色发青，虽然发烧，但精神状态还不错，摸额头有点烫手，轻微流鼻涕，听见咳嗽声音有点粗，有痰声，妈妈说囡囡大便干，有时候两三天才解一次，平时很烦躁。再仔细看囡囡的舌头、食指的络脉，舌是红的，舌苔微黄有点厚腻。

　　德叔认为囡囡的病因是饮食积滞，又外感风寒所致。治疗以疏风散寒兼调脾胃为主，用苏叶、防风疏风散表寒；枇杷叶、浙贝母止咳化痰；青天葵清肺止咳、健脾消积；另加炒麦芽、谷芽消食化滞。经过两个疗程的治疗，囡囡病好了。

　　德叔说，小儿脾胃薄弱，消化能力差，11个月刚好是辅食逐渐增加的时候，有的家长会不自觉地给小孩多吃，极易伤食，而且小儿肺卫抗邪能力较弱，易感受风、寒、暑、湿、燥、火等邪气，而致外感病。囡囡反复发烧就是“食积”惹的祸，主因是饮食不当，加之小儿本身脾胃运化虚弱，影响到消化功能使食物停滞胃肠，表现为吃东西不能消化，有时候肚子胀满，大便不定时，舌苔厚腻，脉滑，甚至手足心热、夜卧不宁等等。

预防：调饮食，按揉天枢

　　德叔说：“要想孩子少生病，顾好脾胃是关键”。脾胃为人体的后天之本，对小儿的生长发育起着重要作用，中医认为生命活动都要依靠后天脾胃从饮食中所吸入的营养物质。小儿脏腑较嫩，脾胃运化功能较弱，易出现腹泻、便秘、发烧等，调理好了这“后天之本”，病邪也就没有办法轻易来犯了。

　　他建议囡囡爸爸、妈妈平时注意小朋友的饮食不要过量，饮食要有规律，每餐七八分饱，1岁以后夜间尽量不加餐。同时，可以使用拇指指腹轻轻按揉天枢穴约50次，该穴位位于人体中腹部，肚脐向左右两寸（自己手指三指宽）是人体的重要枢纽，主要起到调中和胃、理气健脾作用。

肚脐向左右两寸（自己手指三指宽）

德叔养生药膳房

双芽内金猪瘦肉汤

材料：鸡内金5克，炒谷芽10克，炒麦芽10克，猪瘦肉克，精盐适量。

功效：健脾消食，化滞顺

猪瘦肉，性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒之效。鸡内金，为健脾益胃佳品。炒麦芽性温，为健脾化积，开胃除胀要药。生用疏气，炒用化滞功大。炒谷芽为和中消食要药，主健脾开胃，下气除满。适用于“食积”而出现腹胀、便秘、小儿发热等。

烹制方法：将各物洗净，药材用纱布包好，与猪瘦肉一起放入瓦煲内，加水0毫升，滚沸后改为文火煲约1小时，下盐调味即可。

德叔

德叔，名张忠德，是中医内科主任医师，教授，博士研究生导师，医院副院长，他医术高明、风趣亲民，被患者亲切地称为“德叔”。

　　在德叔医古，德叔将通过通俗易懂的小故事，将高深奥妙的中医理论对人们日常疾病疾病的保健，比如情志、起居、四时节气、人群体质等，中医提倡天道自然，顺应自然规律，从根本上提高健康素质，告诉人们人们少生病、不生病的绝招。

（以上内容转自《羊城晚报》）

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