农村这几种野菜,营养丰富味道鲜美,吃过两
厚皮菜又叫牛皮菜。是我国北方夏淡季节的常见食用叶菜,鲜嫩多汁,适口性好。菜叶片富含还原糖、粗蛋白、纤维素、以及维C、钾、钙、铁等微量元素。味甘、寒、无毒。具有清热解毒,行瘀止血的功效。 马蹄草多生于路旁、沟边、田坎边稍湿润而肥沃的土地。全草入药,清热利湿、消肿解毒,治痧氙腹痛、暑泻、痢疾、湿热黄疸、吐血、咳血、目赤、喉肿、风疹、跌打损伤等。 紫背天葵味甘,微酸,性凉。具清热解毒、润肺止咳、散瘀消肿、生津止渴之功效,治外感高热、中暑发烧,肺热咳嗽,伤风声嘶,痈肿疮毒,跌打肿痛等症。 贡菜,其色泽鲜绿、质地爽口、味若海蜇,食用价值极高。它对人体发育、抗衰老、防癌有一定食疗功效。曾经被周恩来总理称之为响菜。它具有具有健胃、利尿、补脑、安神、解毒、减肥、防癌、抗癌等作用 |
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