[话筒]《养生学堂》之《家庭医生》许建平教授为大家的感冒茶：

一、风寒感冒

榄葱茶：青榄5个（洗净拍碎）、红葱头5个（洗净拍碎）、生姜15g、薄荷8g、干紫苏10g、清水ml，一起放水里泡20分钟开始煮，水煲开后3分钟关火，再焗20分钟倒出，加些许盐代茶喝便可。有清肺利咽、生津解渴、祛风散寒之功效。

二、风热感冒

清解退热茶：连翘10g、野菊花10g、薄荷10g、生甘草10g、蝉蜕5g、青天葵10g，一起煲水代茶喝。有清热、解毒、退烧之功效。

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长按







































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