上班时，对着电脑一坐就是大半天；

下班后，低头玩手机一玩就是几个钟头；

现代人的颈椎常常饱受疼痛的折磨；

有时脖子酸痛到不行本想着扭一扭、动一动，让脖子舒坦点……

怎料脖子一扭就“嘎巴儿”响；

出现了这些表现，你离颈椎病还远吗？

目前按颈椎受损组织的不同，将颈椎病分为颈肌型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病脊髓型颈椎病、混合型颈椎病等六类。

接下来看一看6种颈椎病的原因、症状区别：

1、颈肌型颈椎病：

原因：

颈肩肌群软组织损伤、气血郁滞。颈部急性损伤后软组织痉挛，或颈肌慢性肌纤维织炎。X线多无变化，临床上增生部位与症状定位诊断多不一致。起病缓慢者多于突发者。

症状：

颈部强直、疼痛，或有整个肩背疼痛发僵；点头、仰头及转头活动受限；也可出现头晕的症状。

2、神经根型颈椎病：

原因：

椎间孔变窄致颈脊神经受压、多见于4～7。颈椎小关节错位、颈椎小关节滑膜嵌顿或椎间盘突出。其X线表现为颈轴变异：变直、中断、成角、反张，双边征、双突征，椎间孔变形狭窄，椎体轻度滑脱，韧带钙化，临床上增生部位与症状的定位多不一致。

症状：

早期症状为颈痛和颈部发僵；上肢放射性疼痛或麻木，此疼痛和麻木沿着受压神经根的走向和支配区放射，有时症状的出现与缓解和患者颈部的位置和姿势有明显关系；患侧上肢感觉沉重、握力减退，有时出现持物坠落。

3、椎动脉型颈椎病：

原因：

由于骨刺、血管变异或病变导致供血不足

症状：

发作性眩晕，复视伴有眼震。有时伴随恶心、呕吐、耳鸣或听力下降。这些症状与颈部位置改变有关；下肢突然无力猝倒，但是意识清醒，多在头颈处于某一位置时发生；偶有肢体麻木、感觉异常。

4、交感神经型颈椎病：

原因：

各种颈部病变激惹了神经根、关节囊或项韧带上的交感神经末梢

症状：

头晕、头痛、睡眠差、记忆力减退、注意力不易集中；眼胀、视物不清；耳鸣、耳堵、听力下降；鼻塞、“过敏性鼻炎”，咽部异物感、口干、声带疲劳等；恶心甚至呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、嗳气等；心悸、胸闷、心率变化、心律失常、血压变化等；面部或某一肢体多汗、无汗、畏寒或发热。

5、脊髓型颈椎病：

原因：

颈部病变导致脊髓受压、炎症、水肿等，颈椎骨质增生，椎间盘变性及椎小关节炎（骨关节炎）。其X线片显骨质增生浸入椎管、椎间孔、横突孔。椎间隙变窄，椎小关节炎引起小关节创伤性关节炎改变，骨质增生部位与临床症状的定位相一致，发病多缓慢。

症状：

下肢麻木、沉重，行走困难，双脚有踩棉感；上肢麻木、疼痛，双手无力、不灵活，写字、系扣、持筷等精细动作难以完成，持物易落；躯干部出现感觉异常，患者常感觉在胸部、腹部、或双下肢有如皮带样的捆绑感。

6、混合型颈椎病两种或两种以类型同时存在就称为“混合型”

临床症状兼上二或三型。颈椎X线表现同样兼上二或三型。发病多突然。

得了颈椎病怎么办？

中医认为，不通则痛。因此，颈椎是由颈部筋脉不通引起的，关键在于疏通筋脉。

注意：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

三白皂剌熏剂

材料:鲜三白草克鲜皂角刺克

组方:用沙锅置火炉上，纳上药，加水适量，煮沸后即直接熏蒸局部，或用多层纱布覆盖以助熏蒸。治疗时炉火保持适度。

1日熏蒸2次，每次30-60分钟。如疼痛剧烈，治疗时间可适当延长.

保守

目前还是各种骨病的主要方法，在无可奈何的情况下才会采取手术，在目前的一系列保守方法中，使用最多，最常见的是传统膏贴，膏药，是中药五大剂型之一。古代医学家有言曰：“膏药能治病，无殊汤药，用之得法，其响立应。”

骨病之所以发生,其根本原因就是瘀阻不通。膏贴中的有效成分能够帮助恢复软组织的营养通路,使其恢复原有的弹性。从而使疼痛部位得到充足的营养,激发骨关节的自我修复能力。

膏贴中的药效成分含量是非常高的，透过皮肤毛孔，能够快速渗透，到达病灶之处，消除筋膜肌肉的水肿充血，达到快速止痛的目的。特别是常有腰酸背痛的老年人，更是对膏药情有独钟，家中常备。

桑叶＋白酒

食材：猪肉克、桑叶克、黄酒30毫升、花椒适量、白酒30毫升。花椒熬水冲人黄酒，将肉切片，和桑叶、黄酒拌匀，蒸熟，白酒为引。使用方法：可分2次食完。

最后分享3个颈椎操，坚持做，拯救你的颈椎！

1、仰头望掌

锻炼要诀：双手上举过头，掌心向上，头尽量往后仰，仰视手背。

注意事项：手臂尽量伸直向上，否则达不到效果。

锻炼效果：舒缓肩颈部肌肉，促进血液循环。

2、旋肩疏颈

锻炼要诀：双手手心向下搭肩，由后往前旋转，再由前往后，各30次。

注意事项：运动时颈部肌肉一定要放松，舒适为度。

锻炼效果：活动颈椎关节和肩关节，保持关节的灵活度，缓解肌肉痉挛和疼痛。

3、头颈相抗

锻炼要诀：两手交叉贴于颈部，头向后仰，手向前使力，形成相抗效果。

注意事项：动作宜缓慢协调，切勿盲目追求速度与力度。

锻炼效果：增强肌肉韧性，使颈后肌肉力量得到加强。

注意：方法有很多，但一定要挑选适合自己的，切勿盲目使用！否则后果自负！

要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。

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