医院看病的时候会自觉不吃早餐，为的就是好空腹采血，医院的朋友会被医生嘱咐，由于第二天早上要抽血，晚上10点以后就不要吃东西了，但是呢，估计很多人会说：为什么捏？本来不想吃东西，加了个限制后居然食欲大振了，宝宝心里苦啊

接下来，咱们就普及一下空腹采血的相关知识吧~

空腹采血是指禁食8小时后空腹采取的标本，一般是在晨起早餐前采血。这样可以避免饮食成分和白天生理活动对检查结果的影响，同时因每次均在固定时间采血也便于对照比较。

但是要注意的一点是：即使是白天8小时未进食，也自然算不上空腹了。

一、空腹抽血的理由

1、参考范围源于空腹。

检验科所有的检测项目都会有一个参考范围，而判断结果是否异常，则是用个人结果与参考范围相比较，超出参考范围，就算异常。参考范围的制定大多数情况都是以健康人空腹抽血的检测结果为依据，经过科学的统计分析，计算得出。

如果个人抽血时不空腹，那么和参考区间就会缺乏可比性，影响结果判读。

2、人进食后的半小时内，血液会呈乳糜状，很多检验项目的检测需要经过比色的过程，乳糜血会严重干扰检测结果，因此检验科遇到乳糜血，基本都会退收，并要求重新采血！

看完上面的照片后，您那空空的肚子还饿吗？

二、空腹就是要饿肚子吗？

医院医院内分泌科主任尹士男说到，空腹血糖能反映胰岛功能，是临床上常用的一个指标。但在日常生活中，有不少患者对“空腹”有诸多误解，有的认为空腹就是要饿肚子，饿得时间越长指标越准。还有的患者害怕指标会高，医院抽血。其实，空腹血糖不等于“饥饿”血糖，测空腹血糖前没有必要故意去长时间饿肚子。

人的机体有强大的自我调节功能，当身体处在饥饿状态时，体内各项机能指标都会发生变化，这样采集到的血样标本就会失真，从数字上看结果可能“正常”，但背后可能掩盖患者真实的病情。

三、可以喝水吗？

专家表示，体检当天一早喝点白开水并没有问题，但不要喝饮料、茶水、咖啡等。

实际上，空腹的目的就是要保证体检时静脉血实验室检查结果的准确性。体检前如果大量饮水会稀释血液，导致诸多检测值出现误差，但这并不代表一点儿水也不能喝。专家解释，一早口干喝50至毫升水没有问题，只要别大量地一次性喝几百毫升，就不会影响体检结果。

如果您跟上面这妹子一样的话，血糖想不高都不行~

三、不是所有的抽血都要空腹

空腹通常是肝功能、肾功能、血糖、血脂、血生化（各种离子）、血流变等检查项目的要求。

如果你要做这些检查，千万不要把空腹抽血的叮嘱当作耳边风！否则，摄入了食物中的蛋白质、糖类、嘌呤等物质，数小时内就会对待测指标的含量出现显著影响！

但是，像血常规这样的检查，几小时乃至一天以内进食并不会对待测血细胞的数量造成变化，所以，如果您需要化验的只是血常规，就不必空腹。

四、抽血化验的注意事项：

1、抽血赶在早10点前最好

抽血前总会强调要空腹，但最好是保证空腹在8个小时以上，一般早上7:30~10：00这段时间抽血效果最好。尤其不要超过早上10点，因为受体内生理性内分泌激素影响，虽然也是空腹但时间太晚会使血糖值失真。

体检前一天不吃过于油腻、高蛋白食物，避免饮酒，晚8点后最好禁食，以免影响第二天空腹血糖等指标检测。

2、止血用三个手指压迫

抽完血后由于血小板还没有凝固，血管针眼处仍在继续出血，用三个手指压迫才能起到止血作用，但是按压时千万不能揉，轻揉出血处不仅不能止血，相反会加速出血，效果自然适得其反。正确的方法是只能压不要揉。

3、衣服不能勒太紧

尽量穿宽松纯棉的衣服，不要穿袖口过小、过紧的衣服，避免抽血时衣袖卷不上来或抽血后衣袖过紧，引起手臂血管血肿。抽血后要听从检验医师建议，做到科学处理，一旦出现由于压迫止血方法不当导致局部淤血，患者也不要过于紧张，应在医生指导下合理处置，一般情况下都会很快止血的。

4、按压3～5分钟

采血后应伸直前臂，正常抽完血后止血一般要3～5分钟，年龄大或血小板异常患者应相对长些。有的人抽血后，仅按压一分多钟就自认为没事了，这种做法是错误的。

按压时可选择无名指、中指及食指同时按压，也可选择大拇指按压。这样能增大按压面积，预防皮下出血。

好了，今天就到这里了，附赠大家一个小常识，抽血化验的时候会有很多患者说抽了我那么多血，我得好好补补！！

首先“那么多”是多少？

以我们现在的常规化验，抽一管检查血大约为2-3ml。有些检查特别多的病人可能会被抽到10多管血，那么也就是30多ml的血液。一般病人一次检查也仅需要10ml左右的血液。

那么人又有多少血液呢？

正常情况下，一个人体内总的血量约为体重的8％左右。若体重为斤，则血量为8斤。即4公斤。合体积为毫升，其中血浆占一半以上。人体血液80%在血管中流动，维持生命。20%储存在肝、脾等脏器内，是人体“小血库”。

也就是说（敲黑板，划重点）抽血是不会把人给抽干的，要想一下子抽血检查把人抽干，起码要上千管血。而且人体存在的恢复机制，试想一下我们无偿献血1次大约失去ml，而36小时以后人体就能重造等量的体液，21天以后就能使血细胞恢复到正常水平。

抽血后需要补血吗？

不需要！！！！只需要正常的饮食补充营养，剩下的交给自己的身体就可以了！！

好了，今天就到这里，如果您喜欢我们的内容，请







































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